好奇心旺盛なのに、繊細で傷つきやすいあなたへ
好奇心旺盛なのに、繊細で傷つきやすいあなたへ
自分の中に自動的に湧き上がってくる思考に注目していると、 おもしろいことをたくさん思い浮かべています。 今回は、その中でも思わずニヤリとしてしまった、 面倒な「自動的な思考」についてです。 それは、こちらでした。 出来事の良い...
人間関係
ＨＳＰ（敏感さ）とＨＳＳ（新規探求性）の両方をお持ちの方で、ＨＳＰチェックテストが低い方は意外に多いです。 ご自身の行動特性とか人からの評価とかから判断して、 「自分は敏感さ、打たれ弱さ、感受性の強さ」 はあんまり持っていないと思っ...
生き方
人を誘うと断られる。 断られると自分が否定されたように感じる。 それはHSPの特性の拡大思考に関係しています。 人を誘うと断られる。断られると自分が否定されたように感じる。 ＨＳＰの方は 「...
生き方
「どうせ私なんか、、、、」 今日は朝からモヤモヤしっぱなしで、 他人のサクセスストーリーを読んでは自分と比べて凹み、 自分と比べて「どうせわたし、ダメじゃん」と考えては涙ぐむ。 そんな感情の荒々しい日中でした。 そん...
仕事
HSPは、 人の顔色をなにより先に見に行く人たちです。 人の顔色で、全体の流れが変わるから、ですね。 たとえば、一家の大黒柱であるお父さんの機嫌が悪いとき。 ソソウをすると叱られますから、緊張してソソウしないように気を付けようと...
生き方
HSPチェックテストは、 鉛筆とシートと電卓が必要で、 椅子に座ってある程度の時間、きちんと取り組んでもらわなくてはなりません。 でも、会話の中でちょこっとＨＳＰのことを話したい場合。 そんなときに便利なのが、こ...
生き方
保護者として学校に自然にいられる。 この感覚を手にしたのはごく最近です。 現在、わたしは保護者として「ここにいてもいい」という自然な感覚を学校で無理せず得られています。 数年前に学校でサポーターとして働いていたときにはこ...
人間関係
お盆が過ぎて、夏休みもわずかになってきました。 またあの集団に帰っていくのか、と気持ちが沈む方がもしいらっしゃったら。。。 今日は、 集団行動が苦手、について書いてみたいと思います。 集団行動が...
人間関係
今日は、個人セッションの感想から。 同じお悩みをお持ちの方のためにシェアいたします。 やりたいはずの職種なのに、一歩踏み出せずにいる。 yummyさんより個人セッションの感想をいただいております...
仕事
HSS型HSPはせっかち。 なので、マルチタスクであれこれ手を付けて同時並行的にものごとを進めてしまいたがる！ というふうにも思うのですが、皆さんはどうですか？ HSS型HSPのマルチタスクは「せっかくや...
仕事
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