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3か月で凹む時間を劇的に減らせる! 傷つきやすい人の生きづらさ克服ブレなくなる「ブレーん塾」

【HSP/HSSからの質問10】HSP/HSSの「それが知りたい」にお答えしています!

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3か月で凹む時間を劇的に減らせる! 傷つきやすい人の生きづらさ克服「ブレーん塾」の時田ひさ子です。 人口のたった6%しかいない! 好奇心旺盛で行動的なのに繊細で打たれ弱い複雑な性格を紐解き、もともと持っている能力を発揮させる研究家です。
詳しいプロフィールはこちら

 

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HSP/HSSからいただいたご質問に

お答えしたものをまとめてみましたにやりラブラブ

 

 

 

 

ご興味のある質問から、

お読みくださいませお願い星

 

 

 

 

また、ご質問があれば、

していただければ、ブログに書ける範囲でお答えできると思いますにやりドキドキ

 

 

 

 

まじかるクラウン【HSP/HSSからの質問状#1】
HSP/HSSに認知行動療法は必要ですか?
 

 

 

まじかるクラウン【HSP/HSSからの質問状#2】
泣き声が耐えられない!家族は気にもしてないのに自分だけ、、
 

 

 

まじかるクラウン【HSP/HSSからの質問状#3】
常に自分を変えようとして努力してきたんですが、それがストレスだ
 

 

 

まじかるクラウン【HSP/HSSからの質問状#4】
思いついたらやらないと気が済まないけどどうしたらいいか?への答

まじかるクラウン【HSP/HSSからの質問状#6】
瞑想はマインドフルネス瞑想でいいんですか?
 

 

 

まじかるクラウンHSP/HSSからの質問状#7】
母親が怒っていると気分が悪くなる。→母のそばから離れる工夫を!

 

 

まじかるクラウンHSP/HSSからの質問状#8】
人がしてほしいことに気づきすぎる!めんどくさくて無視したら罪悪感( ;∀;)

 

 

まじかるクラウン【HSP/HSSからの質問状#10】
悪い習慣を克服するために日記をつけようかと思いますがどう

 

 

 

 

 

ええ、そうなんです。

 

 

 

すべての質問への答えは、

自分のなかに存在します(笑)

 

 

 

 

て、ちょっと言ってみたかった(笑)

 

 

 

 

 

でもそれは、確かです!

 

 

 

 

 

それを信じられないのがHSPで、

信じられない理由があるから信じられないんです。

 

 

 

 

 

それを

自分のせいにして

自分を責めたり、

他人のせいにしたくないから苦しくなったりしているんですね。

 

 

 

 

 

では!

*あなたからのご質問にもお答えしています。メルマガに返信で、ご質問お寄せください!!

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